トレッキングパンツ
- ストレッチ性があり、速乾素材でできているものがよいです。
- とりあえず綿パンで〜ってのは絶対やめた方が良いです。
汗をかいて足にへばりつき、すんごく疲れます。
ポチップ
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肌着（アンダーウェア）
- 山では思った以上に汗をよくかくのですが、汗で濡れたままだと風が強くなると汗冷えを起こし、こちらもまた低体温症のリスクが生じます。
- 山用のアンダーウェアやポリエステル素材など速乾性のあるアンダーウェアを選びましょう。
- 山では綿（コットン）はだめです。
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